کتاب

آیا منیزیم به کنترل استرس و افسردگی یاری می نماید؟

آیا منیزیم به کنترل استرس و افسردگی یاری می نماید؟

اگر یک مکمل غذایی خوب برای مدیریت و کنترل استرس وجود داشته باشد، مکمل منیزیم است. منیزیم ماده معدنی حیاتی است. درصد زیادی از مردم دچار کمبود منیزیم هستند و به میزان کافی آن را از رژیم غذایی خود دریافت نمی نمایند. مکمل منیزیم تاثیر بسیار خوبی در کاهش استرس...

7 اردیبهشت 1398
تعداد: (81)